Calidad de Vida

Los mitos y realidades del Yoga

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  Has tenido la experiencia de practicar yoga? ¿Cual es tu definición del yoga? Para que sirve el yoga? Son muchas las cosas que se dicen sobre el yoga. Cada persona tiene su propia definición, en base a su experiencia o tal vez de lo que haya escuchado.  A ver, ¿cuales de las siguientes frases [...]

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5 pasos para que veas la mujer hermosa que eres

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Oyeme, cuanto tiempo pasas criticándote por esas libritas de más, por tu cabello que no luce como tu quieres, por tu ropa que ya le hace falta un “upgrade”, por esas manchitas o acné que tienes en la cara? Pues la lista que vas a leer no va convertir tus pensamientos negativos que tienes sobre [...]

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¿Qué es Reiki y para qué sirve?

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¿Has oído hablar del Reiki? Tal vez es la primera vez que lees esta palabra, o tal vez has oído alguien hablar de Reiki, pero nunca has tenido o buscado más información al respecto. Si has llegado hasta aquí es que llegó tu momento de recibir la información que necesitas. Comencemos por definir la palabra [...]

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Manejo y Valor del Tiempo es Sinónimo de una Calidad de Vida…

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Cuando comencé a ofrecer mis servicios de Coaching Espiritual enfocada en el manejo y valor de tiempo, fueron muchas las personas que no encontraban ese “link” entre ambos temas. Y la respuesta a esta inquietud es bien simple; el manejo y valor del tiempo es sinónimo de una buena calidad de vida. En muchas ocasiones [...]

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Consejitos para tu buena salud

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¿Cuán dificil es para ti conservar tu salud? Sabes que tienes que mejorar tu salud y no lo haces… Yo no soy médico, ni nutricionista, pero me encanta leer de estos temas que benefician mi salud y me ayudan a sentirme mejor. El universo no ha podido crear una máquina más perfecta que el cuerpo [...]

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