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Yoga Block Therapy

yoga block therapy

Yoga Block Therapy es un nuevo concepto donde integro dos poderosas clases; el yoga y la terapia de bloque. De este modo recibes tanto los beneficios del yoga como los beneficios de la terapia de bloque.

Si es la primera vez que escuchas este concepto de Terapia de Bloque te invito a que visites el enlace Block Therapy donde encontrarás toda la información.

¿Cual es la diferencia entre el Yoga y la Terapia de Bloque?

Con la práctica del yoga vas adquiriendo la flexibilidad en tu cuerpo, abriendo espacios y oxigenando a través de la respiración. La terapia de bloque va un poco más profunda en cuanto a abrir espacio. El uso del bloque de madera en la terapia de bloque nos ayuda a despegar el tejido que se ha adherido al hueso. Nos ayuda a liberar las restricciones que encontramos en las diferentes partes de nuestro cuerpo. Utilizando nuestro propio peso sobre el bloque es cuando toda esta maravilla ocurre.

Ahora, imagínate experimentar ambas; el yoga y la terapia de bloque. Es sorprendente como se siente.

En estos momentos estoy brindando Yoga Block Therapy a través de ZOOM.

Elizabeth Pabón
787-560-4739