Prepárate Para Asistir A Tu Clase De Yoga en Mayaguez
Dale a tu cuerpo una clase de yoga suave, liviana y llevadera. Deja afuera el ajite, para dedicarte tiempo y vivir una experiencia relajante. Si tienes tu agenda llena con los compromisos de tu trabajo, de la universidad y con tu familia es el momento perfecto para sacar este tiempito para ti.
Beneficios de asistir a tu clase de yoga
- Relajas tu cuerpo y tu mente.
- Mejora tu flexibilidad, no solamente de tu cuerpo físico, sino en tus emociones.
- Vas conociendo tu cuerpo, haciéndote conciente de cada fibra de tu cuerpo.
- Aprendes a respirar 😌
- Fortaleces tus músculos de una manera suave y gentil (vas a sudar un poco)
¿Que hace diferente recibir tu clase de yoga con Elizabeth en Mayaguez?
Imagínate entrar a un espacio relajante, tranquilo, donde tu olfato se deleita con la rica aromaterapia de aceites esenciales. Además escuchas de fondo el sonido de una gran fuente de agua en el exterior. Durante la clase recibes en tus manos gotas de diferentes aceites esenciales doTERRA para tu disfrute que te ayudan a trabajar con tus emociones, estados de ánimo o cualquier dolencia física que tengas.
¿Que tienes que hacer para asisitir a tu clase de yoga con Elizabeth?
He adoptado el método de ofrecer mis clases en diferentes dias y diferentes horarios. Cada semana (especialmente los domingos o lunes) analizo como esta mi agenda y alli decido los dias que voy a dar clase.
Los espacios presenciales son limitados a 5 estudiantes máximo. Virtuales no hay limite.
Costo: $15 presencial y $10 virtual.
Lugar: Mi casa, Casa Saibini, Mayaguez
Clase Presencial incluye aromaterapia con los aceites doterra, botella de agua y té al final de la clase.
Si deseas que te añada en mi broadcast list para recibir el flyer con los horarios me envias txt al 787-560-4739 y te añado.
Trae tu mat si lo tienes, agua, una toallita para el sudor. No uses perfume por favor.